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炸扁豆的做法 不妨動手做做

炸扁豆的做法 不妨動手做做

炸扁豆的做法 不妨動手做做

1、主料:扁豆250克。輔料:雞蛋150克,小麥麪粉30克,竹筍30克,松蘑(幹)30克,葱白20克。

2、調料:植物油20克,料酒15克,香油5克,醬油3克,醋2克,白砂糖5克,澱粉(玉米)4克,鹽3克,味精2克,大葱5克,姜3克。

3、將扁豆擇洗乾淨,下入開水鍋內焯熟,過涼撈出控水,加精鹽、味精、料酒、葱薑絲攪拌均勻,醃至入味;

4、雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散,加麪粉,適量水調勻成糊;竹筍、松蘑洗淨切成丁;葱白切丁;

5、澱粉放碗內加水調成濕澱粉;炒鍋注油燒至五成熱,將扁豆蘸勻蛋糊,下入油鍋中炸至金黃色,撈出控油裝盤;

6、炒鍋注入香油燒熱,下入葱白丁、竹筍丁、松蘑丁煸炒,加料酒、醬油、白糖、水燒開,烹入醋,用水澱粉勾芡,撒入味精,澆在豆角上即可。

標籤: 扁豆 做做
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