黑枸杞多少温度泡最好 用多少度的水泡枸杞呢
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1、黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡,温度過高,會影響活性物質的釋放。温度太低,黑枸杞中的多糖等成分不易釋出,會影響口感。
2、用開水泡黑枸杞,温度過高,會完全破壞黑枸杞的營養,黑枸杞裏的花青素在温度過程的情況下就會變質,用開水泡黑枸杞,沒有營養了,我們在喝也就沒有任何意義了。
3、再就是開始泡黑枸杞我們可以明顯的看到,泡的水是褐色的,就是黑枸杞裏的花青素在受到破壞了,所以黑枸杞不可以用開水泡。
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