泡枸杞用多少度的水 枸杞的泡水温度
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1、泡枸杞用50~60℃的水。
2、枸杞中富含維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維、蛋白質等成分,水温過高容易破壞枸杞中的營養成分,另外導致口感較差,沖泡枸杞可將燒開的水晾置5~10分鐘左右,待水温下降到50~60℃即可沖泡,沖泡時先投入枸杞再注水,可沖泡3次左右。
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1、泡枸杞用50~60℃的水。
2、枸杞中富含維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維、蛋白質等成分,水温過高容易破壞枸杞中的營養成分,另外導致口感較差,沖泡枸杞可將燒開的水晾置5~10分鐘左右,待水温下降到50~60℃即可沖泡,沖泡時先投入枸杞再注水,可沖泡3次左右。