山楂荷葉茶什麼時候喝 喝山楂荷葉茶的時間

1、楂荷葉茶最好是在飯後半小時之後喝比較好，飯後喝還可以促進腸胃消化，起到消脂解膩的作用！最好是不要空腹喝，對胃不好，容易使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，造成胃酸的情況。

2、楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神，預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。胃腸功能弱，加入紅棗讓茶飲平和好喝。建議一天一次。荷葉偏寒，去脂肪，不宜多喝，搭配温性食物一起使用較好。山楂健脾開胃，軟化血管。兩者都不宜空腹喝。