山楂荷葉茶怎麼做 山楂荷葉茶不宜人羣
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1、山楂荷葉茶怎麼做
(1)食材:山楂50g、幹荷葉30g、冰糖適量。
(2)幹荷葉洗淨後,用水泡10分鐘。
(3)山楂煮軟後捏去籽,準備冰糖。
(4)鍋中倒入荷葉水。
(5)放入山楂煮15分鐘。
(6)放入冰糖不停攪拌。
(7)放入荷葉煮5分鐘即可。
2、山楂荷葉茶不宜人羣
儘量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾胃虛弱者慎服。
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