荷葉茶怎麼喝 荷葉茶的功效
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1、荷葉茶喝起來很簡單,只得用沸水泡十分鐘就可以飲用,喝完一遍後可以重複沖泡飲用,一共喝三遍,使有效物質最大程度吸收。
2、荷葉茶是以荷葉為基礎原料製作而成的保健茶,主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿等三種作用,具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
3、一般沖泡荷葉茶的時間最好在飯前2到1小時,因為這段時間喝荷葉茶最利於吸收。因此效果會最好,並且不會影響正常飲食,對腸胃也沒刺激。
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荷葉茶
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