平時荷葉茶和普洱茶可以一起喝嗎 兩者混起來會有怎樣的功效

不少人都有喝茶的習慣，也都知道茶能夠減少人的健康隱患。而荷葉茶和普洱茶都是兩種很好的茶種，但是有些人希望能將兩者混在一起喝，下面就來説一説吧。

喝茶在中國有着非常悠久的歷史，茶道文化在中國是博大精深的，直到科技發展的今天，仍然有非常多的中國家庭喜歡喝茶。茶有很多的功效，茶含有茶多酚，能夠幫助人體抗氧化，所以喝茶是非常適合女性的。不少人都知道荷葉茶是一種很好的茶品，能夠幫助人體消化脂肪，所以有些人就問了，荷葉茶是否可以和普洱茶混在一起喝，下面就來和大家説一説吧。

一、荷葉茶是否可以喝普洱茶一起喝

荷葉茶當然是可以喝普洱茶一起喝的，有些人甚至會在普洱茶中放入曬乾的荷葉片，以此達到更好的消化功效，市面上也有一些荷葉普洱茶的，是經過混合處理的，喝的時候能夠品嚐到兩種不同茶種的味道，並且兩種茶葉的成分都融入到了一起，普洱茶有抗衰老的作用，而荷葉茶則是瘦身促進消化的，所以喝入之後兩種茶的功效都能夠體會到。

二、應該什麼時候喝茶才好

不少人都知道茶對於身體的功效很多，但其實什麼時候喝茶也是有講究的。早晨起來喝入第一口茶，有助於清除腸胃毒素，促進腸道運轉，而且淡淡的茶水還能夠防止損傷胃粘膜，茶能夠讓人提起精神，所以早晨喝茶能讓人精神抖擻。下午三點喝茶可以讓人增加抵抗力，而且下午人的肝火旺盛，喝茶能夠降火去熱。

晚上則不太適合喝太多的茶水，但是可以喝入淡淡的鐵觀音等茶類，這種茶比較的温和，既能促進消化，還能讓人身心平靜下來，所以平時喝茶還是要多加註意。