自己做減肥雞胸肉 做減肥雞胸肉的方法

1、首先雞胸肉加點黑胡椒，鹽巴，醃製10分鐘。

2、然後熱油中小火煎香雞胸肉，切小塊。

3、接着小番茄對半切。

4、生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的雞胸肉。

5、再加入沙拉醬和芝麻醬即可。