番茄菜花的家常做法 番茄菜花怎麼做

1、主料：菜花400克、番茄200克、番茄醬30ml、香葱適量、大葱適量、細砂糖15克、鹽5克。

2、菜花去除根部，用小刀切割成小朵，沖洗乾淨。

3、茄洗淨，切成小丁。

4、鍋中加水燒開，水沸騰後將菜花小朵放入汆煮2分鐘，再撈出瀝乾待用。

5、鍋裏倒油，燒至六成熱時放入大葱爆香。

6、倒入番茄醬翻炒。

7、再倒入少許清水大火燒沸。

8、將切好的菜花和番茄丁放入鍋中。

9、加入鹽和白砂糖翻炒均勻，將湯汁收稠撒香葱即可。