酸梅湯上火還是下火 酸梅湯上火嗎

1、酸梅湯是清熱敗火的。

2、適量喝酸梅湯不會上火。酸梅湯的製作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。這些食材的組合消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。因此，適量喝酸梅湯是不會上火的，還有降火的功效。