苦瓜和香菇能一起吃嗎 苦瓜和香菇一起吃可以嗎

1、香菇是可以和苦瓜一起食用的。因為苦瓜具有清熱解暑以及降血糖，降血脂的功效，同時還含有比較豐富的維生素有利於身體健康。香菇屬於菌類食物，可以提高人體的免疫力，兩種食物一起食用並不會產生毒副作用，反而對人體有益。另外，苦瓜還可以和青菜，土豆，木耳，以及洋葱一起食用，同樣會對人體有益。建議在食用之前清洗苦瓜上的農藥殘留，避免引起身體不適。

2、苦瓜清熱解毒，營養豐富，還有豐富的維生素，香菇菌類能提高免疫力，兩種一起吃，沒有毒性反應，且食用效果佳，有下火、解暑、清熱的功效，營養價值高。