香菇和芹菜可以一起吃嗎 香菇和芹菜能一起吃是嗎

1、芹菜和香菇是日常生活較常見的食物，這兩種食物是可以一起吃的，也是日常的家常用菜，兩種食物一起食用，不會影響人體對這兩種食物營養成分的吸收，也不會產生有毒副反應。

2、香菇有較高的營養，能健脾、開胃、抗癌、防癌；芹菜含有大量的粗纖維以及維生素，兩種食物一起吃，可以起到平肝清熱、益氣和血、潤腸通便，可以增加食慾，促進消化吸收。

3、也可以降血壓、降血糖、降血脂等，非常適合平時有便祕、脾胃虛弱、食慾不振以及消化不良的患者食用，可以提高人體的免疫力，增強體質。