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金針菇和絲瓜可以一起吃嗎 金針菇和絲瓜能不能一起吃

金針菇和絲瓜可以一起吃嗎 金針菇和絲瓜能不能一起吃

金針菇和絲瓜可以一起吃嗎 金針菇和絲瓜能不能一起吃

1、絲瓜和金針菇是可以一起吃的。

2、絲瓜含有豐富的膳食纖維和維生素,金針菇屬於菌類,含有豐富的菌類多糖和膳食纖維,具有增強免疫力,促進胃腸蠕動的作用,而且有利於減肥和控制體重

3、金針菇炒絲瓜是一道家常菜品

標籤: 金針菇 絲瓜
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