胡蘿蔔素吃多了皮膚變黃怎麼辦 胡蘿蔔素吃多了皮膚變黃有什麼辦法

1、胡蘿蔔素吃多了導致皮膚變黃後，可以立即停止吃含有胡蘿蔔素或者含有胡蘿蔔素的食品，如胡蘿蔔、橙子、橘子等，皮膚泛黃就會逐漸的淡化，一般在2-3周內可自行消退。之後，可正常食用含胡蘿蔔素的食物，對身體沒什麼大的影響，但要避免過量食用。

2、若皮膚的黃色長期不褪，需要考慮是否合併了其他導致皮膚變黃的因素，例如藥物因素、不良生活習慣、肝臟疾病等，應結合具體體徵和檢查結果確定原因，及時治療。