![炸胡蘿蔔素丸子 怎麼做炸胡蘿蔔素丸子]( "炸胡蘿蔔素丸子 怎麼做炸胡蘿蔔素丸子")
- 1、準備胡蘿蔔500g、雞蛋一個、麪粉500g、生抽少許、小蘇打少許、葱少許、五香粉少許、鹽少許。胡蘿蔔擦絲，細些碎些為宜。2、加入葱花，蘇打，生抽，雞蛋，五香粉，加入麪粉，加水攪拌成糊狀，放置15分鐘。3、攪拌成更加粘稠的糊狀，便於丸子成型。小火把油燒6，7成熱後，開始左手邊做丸子右...
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![胡蘿蔔素丸子的家常做法 胡蘿蔔素丸子的家常做法介紹]( "胡蘿蔔素丸子的家常做法 胡蘿蔔素丸子的家常做法介紹")
- 1、材料：青蘿蔔2個、雞蛋2個、麪粉適量、十三香適量、鹽適量、香菜或者芹菜適量、耗油適量、雞精適量、麪粉適量。2、胡蘿蔔擦絲，香菜切碎，加胡椒粉，十三香，味精，雞精，雞蛋，麪粉，大概就像調餃子餡一樣吧根據喜好，餡料自己添加或刪除。3、然後弄成丸子狀入鍋炸金黃撈出即可。...
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![葉綠素與類胡蘿蔔素的作用 葉綠素和類胡蘿蔔素有什麼區別?]( "葉綠素與類胡蘿蔔素的作用 葉綠素和類胡蘿蔔素有什麼區別?")
- 1、葉綠素給血液提供建立鐵的營養，它的攝入可以增加身體紅血細胞的數量。除此之外，還可以改善質量。這反過來可以促進血液循環和產生更多能量。除了幫助淨化身體以外，葉綠素還有幫助身體組織生長和修復的作用。2、葉綠素其中一個健康益處是幫助減少污染物的影響。因此吸煙者...
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![胡蘿蔔素高怎麼退黃 胡蘿蔔素高退黃的方法]( "胡蘿蔔素高怎麼退黃 胡蘿蔔素高退黃的方法")
- 1、食用胡蘿蔔過多出現的黃色，通常出現在手掌、腳底和臉上，與黃疸不同，肝功能損害引起的黃疸主要表現在眼部鞏膜上。吃胡蘿蔔過多導致的皮膚髮黃，不需要任何治療，只要減少胡蘿蔔素的攝入，多喝水，1-2周的時間皮膚可以自然恢復。2、胡蘿蔔中含有β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素在體內可以...
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![糯米炸胡蘿蔔素丸子的做法 糯米炸胡蘿蔔素丸子怎樣做]( "糯米炸胡蘿蔔素丸子的做法 糯米炸胡蘿蔔素丸子怎樣做")
- 1、食材：糯米粉300g，杏鮑菇1個，土豆1個，葱幾根，胡蘿蔔1個，油20g，開水300g，鹽適量。2、準備好材料，杏鮑菇，土豆，胡蘿蔔。3、然後放適量鹽，攪拌一會，放一旁。4、準備一個碗，往裏倒入300g糯米粉。5、然後加一點油，加開水和麪。6、最好在台面上撒一點麪粉更好和，也不會太黏手了。7、拿一點點...
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![胡蘿蔔素吃多了皮膚變黃怎麼辦 胡蘿蔔素吃多了皮膚變黃有什麼辦法]( "胡蘿蔔素吃多了皮膚變黃怎麼辦 胡蘿蔔素吃多了皮膚變黃有什麼辦法")
- 1、胡蘿蔔素吃多了導致皮膚變黃後，可以立即停止吃含有胡蘿蔔素或者含有胡蘿蔔素的食品，如胡蘿蔔、橙子、橘子等，皮膚泛黃就會逐漸的淡化，一般在2-3周內可自行消退。之後，可正常食用含胡蘿蔔素的食物，對身體沒什麼大的影響，但要避免過量食用。2、若皮膚的黃色長期不褪，需要考慮是...
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![胡蘿蔔素湯的做法]( "胡蘿蔔素湯的做法")
- 胡蘿蔔素湯的做法：材料：-4根胡蘿蔔-1個洋葱-2個大蒜瓣-1/2個紅葱頭-1個馬鈴薯-1個番茄-1升蔬菜或雞湯-2湯匙橄欖油-鹽和胡椒粉適量-少許糖-新鮮香菜或葱花（裝飾）步驟：1.將胡蘿蔔、洋葱、蒜瓣、紅葱頭、馬鈴薯和番茄切成小塊備用。2.在一個大鍋中加熱橄欖油，加入切好的洋葱和蒜...
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![類胡蘿蔔素的元素組成 類胡蘿蔔素有什麼用呢]( "類胡蘿蔔素的元素組成 類胡蘿蔔素有什麼用呢")
- 1、類胡蘿蔔素元素的組成比較豐富，常見的有α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等。類胡蘿蔔素中的營養成分比較多，但是有一些不是胡蘿蔔素的成分也在其中，當然類胡蘿蔔素的作用與胡蘿蔔素的作用有大同小異的效果，只不過類胡蘿蔔素的作用要更加廣泛一點相比胡蘿蔔素...
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![胡蘿蔔素餡餃子的做法 胡蘿蔔素餡餃子怎麼做]( "胡蘿蔔素餡餃子的做法 胡蘿蔔素餡餃子怎麼做")
- 1、麪粉500g、胡蘿蔔300g、雞蛋2個、蝦皮50g、香菇50g、葱適量、姜適量、鹽4g、雞精2g、香油適量。2、麪粉加入適量的水揉成麪糰。餳至10分鐘。3、雞蛋炒熟剁碎。4、蝦皮加入葱姜碎炒香。5、胡蘿蔔擦絲剁爛，用油炒軟。6、加入剁碎的香菇。7、倒入雞蛋碎蝦皮鹽雞精香油攪拌...
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![吃什麼補充胡蘿蔔素 吃什麼能補胡蘿蔔素呢]( "吃什麼補充胡蘿蔔素 吃什麼能補胡蘿蔔素呢")
- 1、胡蘿蔔中胡蘿蔔素含量最高。糖尿病患者其血液中會產生大量的自由基因，正是這些自由基因破壞了人體內胰島素的活性。2、胡蘿蔔中含有大量的β胡蘿蔔素，可以清除體內的自由基，因此日常飲食中多吃胡蘿蔔、甘藍及其它富含胡蘿蔔素的蔬菜，對糖尿病有極大的幫助。...
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![胡蘿蔔素餃子餡怎麼做好吃 胡蘿蔔素餃子餡的做法]( "胡蘿蔔素餃子餡怎麼做好吃 胡蘿蔔素餃子餡的做法")
- 1、粉條、木耳放入清水中泡發、泡軟。2、炒鍋內煮沸適量清水,放入水發好的木耳焯2分鐘,然後放入粗粉條,煮3-4分鐘,沒有硬芯就可以了3、木耳、粗粉條切碎丁放入碗中、炒鍋中油燒熱後,放入3個雞蛋打散的蛋液,凝固後鍋鏟弄成雞蛋塊備用。4、2根胡蘿蔔去皮擦成絲,切成大段,和...
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![胡蘿蔔素的作用 胡蘿蔔素的作用有哪些]( "胡蘿蔔素的作用 胡蘿蔔素的作用有哪些")
- 1、胡蘿蔔素能維持正常的視覺功能，因為胡蘿蔔素是視覺細胞內感光物質的成分，適當吃胡蘿蔔素能夠提高視力，尤其是暗視力水平。2、胡蘿蔔素能維持皮膚黏膜的完整性，能夠避免皮膚黏膜過度角化，適當吃胡蘿蔔素還有很好的美容養顏的作用。3、胡蘿蔔素能夠維持和促進免疫功能的提高，...
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![胡蘿蔔素丸子的做法 胡蘿蔔素丸子的製作方法]( "胡蘿蔔素丸子的做法 胡蘿蔔素丸子的製作方法")
- 1、首先胡蘿蔔兩根，清洗乾淨，擦成蘿蔔絲，加上香菜碎60克。拌勻。2、再加上面粉150克，五香粉一克，孜然粉2克，攪拌均勻，加3克鹽。3、再加100ml水，攪成麪糊，裝入保鮮袋。4、保鮮袋底部剪掉一角，鍋裏燒油，將麪糊擠入鍋中。5、炸至顏色焦黃，撈出控油擺盤即可上桌啦。...
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![胡蘿蔔素餡包子的調製方法 美味健康又有營養]( "胡蘿蔔素餡包子的調製方法 美味健康又有營養")
- 1、胡蘿蔔粉絲豆渣香菜餡餃子的做法：麪粉裏一點點地加入水，和一點鹽，用筷子攪勻之後用手和麪，然後蓋上濕毛巾讓面放置一小時。2、把胡蘿蔔丁和豆渣分別炒香，然後和切碎的木耳、香菜、小葱、粉絲(温水裏泡四分鐘左右)、小蝦米放在一起。3、拌勻後加入一勺蠔油、一勺半甜麪醬、...
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![胡蘿蔔素作用及功能 胡蘿蔔素的好處]( "胡蘿蔔素作用及功能 胡蘿蔔素的好處")
- 1、可以有利於眼角膜的潤滑及透明度，補充胡蘿蔔素對眼睛有好處。2、胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一。3、幫助增強機體抵抗力，因為胡蘿蔔素可以強化人體內的免疫系統，從而增強身體的抗病功能。4、預防癌症。數據介紹，胡蘿蔔具有預防和抑制肺癌的作用，而且還可以降低...
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![胡蘿蔔素餡包子的家常做法 怎樣做胡蘿蔔素餡包子]( "胡蘿蔔素餡包子的家常做法 怎樣做胡蘿蔔素餡包子")
- 1、麪粉500克，白胡椒粉2克，雞粉2克，鹽適量，食用油適量，乾酵母3克，胡蘿蔔2根，黑木耳10克，雞蛋2個，大葱30克，姜5克，蠔油1湯匙，十三香3克。2、麪粉和乾酵母混合均勻。3、分次加入適量温水，用筷子攪拌成棉絮狀。4、揉成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜，放温暖處發酵至兩倍大。5、備好胡蘿蔔雞蛋和黑木...
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![胡蘿蔔素水餃如何做 美味可口的胡蘿蔔素水餃做法步驟]( "胡蘿蔔素水餃如何做 美味可口的胡蘿蔔素水餃做法步驟")
- 1、食材：麪粉400克；胡蘿蔔約400克；雞蛋三個；地瓜粉條約50克；食用油適量；葱薑末適量；鹽7克；白胡椒少許；花椒麪3克；水適量。2、麪粉加少許鹽，用涼水和成一箇中等硬度偏硬的麪糰。如果是肉餡，麪糰可以和得稍軟一些。因為素餡，不太好包，劑子要比肉餡劑子下得大一些，和硬了可以擀得薄，口感好。...
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![胡蘿蔔素是維生素A嗎 胡蘿蔔素是不是維生素A]( "胡蘿蔔素是維生素A嗎 胡蘿蔔素是不是維生素A")
- 1、胡蘿蔔素不是維生素A。2、胡蘿蔔素是一種存在於植物體內的激素，其來源於食物中的深色蔬菜和水果；而維生素a是一種存在於動物體內的動物性維生素，又叫脂溶性維生素，兩者是不同的，但兩者又有一定的聯繫，因為人體通過食用植物中的胡蘿蔔素，可在體內轉化為維生素a，因此胡蘿蔔素是...
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![胡蘿蔔素餡餅做法竅門 胡蘿蔔素餡餅的做法詳細教程]( "胡蘿蔔素餡餅做法竅門 胡蘿蔔素餡餅的做法詳細教程")
- 1、食材:麪粉500克、胡蘿蔔1根、粉條1把、雞蛋2個、黑木耳10朵、蠔油2勺、鹽1勺、生抽2勺、五香粉1勺。2、熱水和麪，先用筷子攪成絮狀，晾涼一點再和成麪糰，蓋上保鮮膜醒發。3、胡蘿蔔擦絲炒軟，晾涼切碎，雞蛋打散炒碎，黑木耳開水煮2分鐘撈出晾涼切碎，粉條煮至八成熟晾涼切碎。4、...
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![β胡蘿蔔素是什麼 是一種可以在植物中發現的類胡羅卜素物質]( "β胡蘿蔔素是什麼 是一種可以在植物中發現的類胡羅卜素物質")
- 1、β-胡蘿蔔素是一種可以在植物中發現的類胡羅卜素物質，它輔助光和作用。β-胡蘿蔔素的主要作用是提供給水果和蔬菜橘黃色，紅色，黃色和綠色天然色素。2、長期服用會對人體產生一定程度的毒副作用，還會對人體產生不可逆轉的病變,而天然提取β-胡蘿蔔素易於被人體吸收。...
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![胡蘿蔔素餡包子的做法 胡蘿蔔素餡包子怎麼做]( "胡蘿蔔素餡包子的做法 胡蘿蔔素餡包子怎麼做")
- 1、原料：麪粉500克，白胡椒粉2克，雞粉2克，鹽適量，食用油適量，乾酵母3克，胡蘿蔔2根，黑木耳10克，雞蛋2個，大葱30克，姜5克，蠔油1湯匙，十三香3克。2、麪粉和乾酵母混合均勻。分次加入適量温水，用筷子攪拌成棉絮狀。揉成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜，放温暖處發酵至兩倍大。3、備好胡蘿蔔雞蛋和黑木耳...
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![胡蘿蔔素是維生素a嗎 胡蘿蔔素是不是維生素a]( "胡蘿蔔素是維生素a嗎 胡蘿蔔素是不是維生素a")
- 1、胡蘿蔔素不是維生素a，維生素a是一種脂溶性維生素，維生素a存在於動物體內，植物體內只含有胡蘿蔔素，但胡蘿蔔素到人體內可以轉化維生素a，維生素a與胡蘿蔔素吸收過程不同。2、胡蘿蔔素為主要的維生素A源物質，主要有α、β、γ三種形式，其中最為重要的為β-胡蘿蔔素。食物來源主...
- 16033
![胡蘿蔔素的功效與作用 胡蘿蔔素的功效與作用簡述]( "胡蘿蔔素的功效與作用 胡蘿蔔素的功效與作用簡述")
- 1、胡蘿蔔素能夠維持正常的視覺功能，因為胡蘿蔔素是視覺細胞內感光物質的成分，適當吃胡蘿蔔素能夠提高視力，尤其是暗視力水平。2、胡蘿蔔素能維持皮膚黏膜的完整性，能夠避免皮膚黏膜過度角化，適當吃胡蘿蔔素還有很好的美容養顏的作用。3、胡蘿蔔素能夠維持和促進免疫功能的提...
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![炸胡蘿蔔素丸子做法竅門 炸胡蘿蔔素丸子的烹飪方法]( "炸胡蘿蔔素丸子做法竅門 炸胡蘿蔔素丸子的烹飪方法")
- 1、材料：胡蘿蔔500g、雞蛋一個、麪粉500g、生抽少許、小蘇打少許、葱少許、五香粉少許、鹽少許。2、胡蘿蔔擦絲，擦細些碎些。加入葱花，蘇打，生抽，雞蛋，五香粉，加入麪粉，加水攪拌成糊狀，放置15分鐘。3、攪拌成更加粘稠的糊狀，便於丸子成型。小火把油燒6，7成熱後，開始左手邊做丸子右手...
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![如何做紅蘿蔔素餡餃子 胡蘿蔔素餡餃子怎麼做]( "如何做紅蘿蔔素餡餃子 胡蘿蔔素餡餃子怎麼做")
- 1、胡蘿蔔適量，餃子粉適量，香菇少量，雞蛋2-3個，葱適量，姜適量，花椒粉適量，鹽適量，油適量，料酒適量。2、餃子粉加清水和成棉絮狀。3、將棉絮狀揉成麪糰，蓋在盆子裏或者用保鮮膜包一下，備用。4、先將雞蛋炒下，炒之前加點料酒更好。5、將胡蘿蔔擦成絲備用。6、將胡蘿蔔、香菇、香葱和姜...
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秀美範
