西蘭花培根蛋 西蘭花培根蛋的做法
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1、原料:笨雞蛋3個、西蘭花2朵、培根3片油、鹽、黑胡椒粉、香葱。
2、培根煎過,去掉一些油份。西蘭花炒過水瀝乾。
3、蛋品蒸裏先刷一薄層油,撒一點鹽和黑胡椒粉,打入一個蛋,放上培根和西蘭花,再撒一點鹽和黑胡椒粉。
4、再打入一個蛋,放上放上培根和西蘭花,上面撒香葱,蓋蓋。兩個蛋品蒸一起放入微波爐,中高火3分鐘。喜歡吃很嫩的蛋可以把時間縮減在2分鐘以內。取出後直接倒扣在盤子上即可。
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