養生瘦肉湯怎麼做 蘋果梨子瘦肉湯的做法
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1、原材料:蘋果2個,梨子2個,豬瘦肉250克,無花果3粒,南北杏少量,冷水500升,鹽適量。
2、蘋果梨子削皮削皮後清洗切片。
3、豬瘦肉清洗後切片焯水。
4、無花果、南北杏清洗。
5、將全部原材料放進電砂煲中,添加1八杯水,煲1小時後添加適量鹽調料就可以。
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1、原材料:蘋果2個,梨子2個,豬瘦肉250克,無花果3粒,南北杏少量,冷水500升,鹽適量。
2、蘋果梨子削皮削皮後清洗切片。
3、豬瘦肉清洗後切片焯水。
4、無花果、南北杏清洗。
5、將全部原材料放進電砂煲中,添加1八杯水,煲1小時後添加適量鹽調料就可以。