胡蘿蔔和瘦肉可以怎樣做湯 胡蘿蔔瘦肉湯做法介紹
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1、瘦肉洗淨切塊,起鍋防水放入肉煮去浮末撈起洗淨備用。
2、胡蘿蔔、姜洗淨切好。蓮子四顆、紅棗三顆、枸杞、百合適量、麥冬六顆、姜三片準備好。
3、所有配料跟瘦肉放入燉盅,放兩碗水蓋好。取鍋放足量水燒開放入燉盅大火燉二十分鐘,轉入中小火燉一個半鍾放入少許鹽即可。
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1、瘦肉洗淨切塊,起鍋防水放入肉煮去浮末撈起洗淨備用。
2、胡蘿蔔、姜洗淨切好。蓮子四顆、紅棗三顆、枸杞、百合適量、麥冬六顆、姜三片準備好。
3、所有配料跟瘦肉放入燉盅,放兩碗水蓋好。取鍋放足量水燒開放入燉盅大火燉二十分鐘,轉入中小火燉一個半鍾放入少許鹽即可。