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蒜苗雞心做法 怎麼做蒜苗炒雞心

蒜苗雞心做法 怎麼做蒜苗炒雞心

蒜苗雞心做法 怎麼做蒜苗炒雞心

1、主料:雞心200克。

2、輔料:蒜苗適量。

3、配料:油適量、鹽適量、料酒適量、蠔油適量、薄鹽生抽適量、花椒粉適量。

4、雞心儘量去除多餘的油脂,劃開,洗淨血塊,用清水泡一會

5、把雞心平鋪在菜板上,用刀片開,一分為二。

6、再切成小片。

7、鍋中燒開水,加料酒。

8、放入雞心焯燙,撈出。

9、用清水衝淨,控淨水分。

10、蒜苗洗淨切段。

11、鍋中放油,放花椒麪炒香。

12、放入焯好的雞心。

13、加薄鹽生抽調味。

14、加蠔油調味。

15、放入蒜苗,少炒一會。

16、最後放入鹽調味,炒熟出鍋。

標籤: 雞心 蒜苗
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