胡辣湯熱量高嗎 一碗胡辣湯的熱量是多少

1、一般來説100克羊胡辣湯的熱量約為183大卡(765千焦)，每100克羊肉胡辣湯的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。因此胡辣湯的熱量屬於中等水平。

2、不過胡辣湯的口感和味道很辣很香，一般吃胡辣湯都會搭配着饅頭或者油條，因此如果經常吃胡辣湯是非常容易長胖的。胡辣湯主要是用一些花椒、肉蔻，放了一些胡蘿蔔、香筍、木耳等製作而成的一種食品，具有一定的補脾益胃的作用。適當的喝一些胡辣湯可以有效的改善脾胃虛弱而導致的食慾不振。