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扇骨營養湯步驟 扇骨營養湯的做法教程

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1、豬扇骨1000克,扇子骨500克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。

2、將骨頭放入温熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裏的血沫、雜質,都要抹掉清洗。

3、將豬扇骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中,加入葱、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足。

4、用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加温燉。

5、撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入米酒適量50K左右即可開食。

標籤: 扇骨 營養
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