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快手營養湯做法步驟 營養湯怎麼做

快手營養湯做法步驟 營養湯怎麼做

快手營養湯做法步驟 營養湯怎麼做

1、牛脊骨、水蘿蔔等,鮮香菇8朵,黃芪1小包。

2、牛骨放入冷水泡2小時。

3、再放入温水加熱至沸,洗掉浮沫,放入湯鍋加料酒、黃芪、葱姜,燒開後用勺子撇掉浮沫,轉中火燒40分鐘。

4、水蘿蔔切滾刀塊,鮮香菇去掉蒂頭劃成十字,薑切片,葱打結。

5、把蘿蔔塊放入牛骨頭湯裏繼續燒30分鐘。

6、鮮香菇放入,加鹽、雞精、沖洗過的枸杞,燒10分鐘。

7、起鍋前撒點胡椒粉即可。

標籤: 營養 快手
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