白灼菜心正宗做法 正宗白灼菜心的做法
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1、先將菜心的老葉擇掉,在流水下衝洗乾淨,瀝乾水分。
2、將蒜瓣拍扁後,剁成蒜末。
3、用白砂糖,雞精,生抽,蠔油和水澱粉兑點碗汁備用。
4、鍋中注水燒沸後,撒入一小勺食鹽,滴兩滴油,把菜心放下去燙1分鐘。
5、將燙好的菜心撈出來控幹水份,擺放於盤中。
6、熱鍋倒油,煸香蒜末後,倒入事先調好的碗汁煮開。
7、將煮開的碗汁澆在菜心上即可。
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