蘇子麻仁粥 蘇子麻仁粥的做法

1、材料：麻子仁15克，蘇子15克，粳米60克。

2、做法：先將麻仁，蘇子搗爛如泥，然後加水慢研，濾汁去渣，以汁煮粳米為稀粥，空腹食用。

3、藥用價值：主要治療產後大便難血虛型：產後大便乾燥，數日不解，或解時艱澀難下，但腹無脹痛，飲食如常，面色萎黃，皮膚不潤，舌質淡、苔薄，脈虛澀。