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山藥魚頭湯的做法

山藥魚頭湯的做法

山藥魚頭湯的做法

山藥魚頭湯是一道營養豐富的湯品,下面是製作山藥魚頭湯的簡單做法:

材料:
- 魚頭500克
- 山藥200克
- 薑片3片
- 料酒適量
- 鹽適量
- 白胡椒粉適量
- 高湯或清水適量
- 葱花適量

步驟:
1. 把魚頭洗淨,切成塊狀,用料酒醃製10分鐘;
2. 山藥去皮,洗淨,切成塊狀備用;
3. 熱鍋加入少許食用油,放入薑片煸炒,然後加入魚頭,煎至兩面金黃;
4. 加入適量高湯或清水,蓋上鍋蓋,煮開後轉小火煮20分鐘,去除浮沫;
5. 把山藥塊加入鍋中,繼續煮10分鐘,直到山藥熟軟;
6. 加入適量鹽和白胡椒粉調味,煮開後關火;
7. 撒上葱花點綴即可。

山藥魚頭湯煮製出的湯汁濃郁醇厚,山藥的添加不僅增加了湯的口感,還增添了營養成分,非常適合健康飲用。

標籤: 魚頭湯 山藥
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