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五色雜糧做法 五色雜糧羹最簡單做法

五色雜糧做法 五色雜糧羹最簡單做法

五色雜糧做法 五色雜糧羹最簡單做法

1、主料:燕麥100克、黑糯米80克、蕎麥80克、小米80克、大米160克。

2、做法:

(1)先取一個內徑16CM的不鏽鋼盆子。按順時針,先放燕麥米,然後放小米,然後放蕎麥米,最後放黑糯米。如果家裏人多,可以換大點的盆子,量也可以逐漸增加。

(2)最後將大米均勻的覆蓋在上面。然後用手揉搓均勻。使隨手抓一把裏面都有五種米。

(3)用水淘洗2次後,再注入適量温水,然後浸泡10分鐘。

(4)浸泡後的水倒掉後,重新放涼水,越冰越好。

(5)上鍋,大火,蒸10分鐘後,關小火,蒸5分鐘,最後關火,不開蓋燜5分鐘。

標籤: 雜糧 五色
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