如何快速清除牙石 4招幫您搞定它

很多人牙齒都長過牙石，牙石對牙齒百害而無一利，不光會導致牙齦疾病，還會令口腔有異味，牙齒上長牙石必須想辦法去除，下面為您介紹如何快速清除牙石。

有時我們照鏡子會不經意看到牙齒表面附着着一些牙石，非常難看，笑的時候很影響形象。牙石是怎麼形成的？這是口腔不衞生，酸鹼失衡，使牙齒附着上黃色、黃褐色的鈣化物，這些鈣化物就是牙石。牙石很難去除的，有些人對牙石並不在意，任由其長在牙齒上，其實牙齒上的牙石會引起一些牙齒疾病，比如：牙周炎、牙齦炎、口臭、牙齒鬆動、牙齦萎縮等。

想要一口健康的牙齒，去掉牙石是必要的。去除牙石要快速，大概在新生成牙石的時候，不要等以後再處理，因為新的牙石去除起來很容易，而陳舊的牙石鈣化的厲害，想要去掉就會很麻煩。那麼如何避免牙齒長牙石呢？保持口腔衞生是重點，我們有些時候吃東西或是喝飲品，都沒有漱口的習慣，我們建議您只要吃過東西，都要用水漱一漱口，沖走口腔的殘渣。

如果我們看到自己的牙齒上有牙石，那麼如何快速清除牙石呢？

方法一：食鹽刷牙。鹽水可以消除口腔裏面的一些細菌，防止蛀牙，清熱消炎，緩解牙痛。對於牙齒上的牙石，用鹽的小顆粒刷，可以刷掉新生成的牙石，刷完牙後，還可以美白牙齒。不過用食鹽來刷牙您需注意，不能天天使用，一週使用一次即可，因為鹽的細小顆粒可能會磨損牙表面的牙釉質，不過在牙膏上撒上一點食鹽來刷牙可以緩解損傷牙齒表面。

方法二：檸檬。將檸檬榨汁後，用棉籤蘸取，塗抹在牙石上面，過大概5分鐘的時間漱口，可以去除掉牙石。為什麼檸檬會有如此功效呢？我們都知道牙石是呈鹼性的，想要去除掉，可以使用酸性食物中和一下，而檸檬是食物，對身體無害，它裏面的維生素C抗氧化性極強，牙石只要不是沉積很久的，一般用幾次就會看到效果，不過檸檬要少用點，不然會倒牙。

方法三：牙粉。很多人都聽説過牙粉，知道它的功效是美白牙齒，其實，它對牙石也有很好的去除效果。使用牙粉的方法是將牙刷沾水後，在牙刷上面撒上適量的牙粉，像平時刷牙一樣，仔細刷牙，大概刷3分鐘左右的時間，用清水漱口。牙粉需要連續使用才有效果，大概連續兩個星期的時間，牙齒上的牙石就會被清除乾淨，而且牙齒還會變得很白。

方法四：美牙儀。美牙儀是一種高科技產品，使用方法是漱口後，將產品凝膠塗抹在硅膠燈上，將硅膠燈帶在牙齒上，插上電源，這時美牙儀會顯示出藍光，等到半個小時取下來就可以了。它的去除牙石原理與醫院的冷光美牙原理一樣，只不過開始使用的時候，牙齦牙齒會有痠痛感，習慣後就好了，使用一個星期的時間就會看到很好的效果。

以上我們為大家介紹了四種去除牙石的辦法，牙石如果不去除，牙齒就會越來越黃，越來越不健康，所以去除牙石刻不容緩，有牙石的小夥伴，希望我們的文章可以幫助到您。