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早餐烏雞湯怎麼燉最有營養 早餐烏雞湯的做法

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1、用料:烏雞1只、枸杞適量、葱適量、姜適量、黃酒適量、鹽適量、胡椒粉適量。

2、把烏雞洗淨,放入砂鍋加入純淨水。

3、加入葱姜,枸杞,黃酒。

4、大火燒開,撇去浮沫。

5、改小火燉約1小時湯濃肉爛即可加入鹽,胡椒粉調味。

6、盛出即可食用。

標籤: 烏雞湯 早餐 營養
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