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家常小菜做法簡單又好吃

家常小菜做法簡單又好吃

家常小菜做法簡單又好吃

功效:提供營養,增進家庭成員間的情感交流。

材料:
- 500克花菜
- 適量鹽
- 適量油
- 適量醬油
- 適量蒜末
- 適量生薑末
- 適量香菜末

做法步驟:
1. 準備花菜,將其切成小朵,並在鹽水中浸泡10分鐘,可以去除花菜中的雜質。
2. 鍋中燒開水,放入適量鹽,然後將花菜倒入煮熟,時間控制在3-5分鐘左右。
3. 煮熟的花菜撈出,用冷水沖洗,瀝乾備用。
4. 另取一鍋,放入適量油,燒熱後倒入蒜末和薑末炒香。
5. 加入煮熟的花菜翻炒均勻,然後淋入適量醬油,繼續翻炒均勻。
6. 最後撒上香菜末翻炒均勻即可。

注意事項:
1. 花菜煮熟後不要過度煮爛,以保持其口感和營養價值
2. 炒制花菜時火力不宜過大,以免糊底或炒糊。
3. 香菜末可以根據個人口味調整使用量。

這道家常小菜製作簡單又美味,花菜的清香與蒜末、薑末的獨特風味相互融合,營造出一道口感豐富的菜品。這道菜適合作為晚餐的一道菜餚,既可做菜單中的主菜,也可做伴碟。無論是家庭聚餐還是朋友聚會,這道家常小菜都能成為一道美味亮點。為了保持花菜的口感和營養價值,要注意煮熟後的處理以及炒制的火候控制。希望大家也能嘗試做這道美味的家常小菜,享受美食帶來的快樂與滿足。

標籤: 小菜 家常 好吃
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