身體好才能吃什麼都好

這是一種普遍的觀點，即健康的身體能更好地消化和吸收食物中的營養物質。當身體健康時，消化系統能夠正常運作，新陳代謝功能也更為高效。因此，對於健康身體來説，合理的飲食習慣和均衡的營養攝入十分重要。

然而，這並不意味着只有身體健康的人才能吃任何食物。個人的健康狀況和特殊情況也會對飲食選擇產生影響。例如，對於某些疾病或過敏問題，個體可能需要避免某些食物，即使他們身體健康。 同樣，飲食習慣還應考慮個人的偏好和文化習俗。

總之，雖然身體健康對於飲食質量和消化吸收機能至關重要，但飲食選擇需要根據個人的健康狀況、特殊需求和個人喜好來確定。