決明子配什麼喝 這樣搭身體健康

説到決明子這味中藥，相信大部分人都不會感到陌生，很多上了年紀的人都喜歡用它來泡茶喝，決明子味道清香，還能夠降壓降脂、改善腸道，是非常理想的藥草茶。

決明子是一味中草藥，由於它具有很多保健療效，且味道清香，很多人都愛用它來泡茶喝。決明子具有降血壓、降血脂、潤腸通便、清火明目等各類功效，是日常保健不可或缺的好藥材，用決明子搭配其他需要的藥材，就能夠成為一款出色的自制養生茶，但是中藥講究相生相剋，不能隨意亂搭配，那麼決明子到底適合和哪些藥材搭配呢？

一、決明子搭配菊花。

決明子能夠清熱解毒，菊花也一樣，兩者一起泡茶飲用能夠瀉除體內火氣，還能夠清肝明目，味道也十分好喝，很適合在工作疲憊的適合來上一杯，既能放鬆情緒又能緩解眼睛的壓力，還能夠改善頭暈目眩、煩躁易怒等狀態。

二、決明子搭配山楂。

很多高血脂的朋友都愛用決明子搭配山楂飲用，這兩味中藥結合飲用能夠起到降壓和降脂的功效，對三高人羣非常友好，也有不少肥胖人士利用這個搭配來減肥，只要堅持長期飲用也能夠成功瘦下來，還能夠改善腸道不通暢的毛病。

三、決明子搭配枸杞。

身體虛弱的人都知道，枸杞是養身的好東西，如果將枸杞和決明子一起泡茶飲用的話，就能夠改善失眠頭暈、身體潮熱等症狀，長期飲用能夠改善體質虛弱、肢體麻木等症，也能夠降低血壓和血脂，對視力的恢復也有很大的幫助。

決明子喝起來味道好，功效也很多，只要搭配得當就是一款優秀的養生茶。