芒果和什麼榨汁好喝 這兩種搭配好喝又健康

1、鳳梨

原料：鳳梨300克，芒果150克，冷開水適量。

做法：

（1）鳳梨洗淨去皮，用到切成小塊備用，芒果洗淨去皮，去掉中間的果核，切塊備用。

（2）將準備好的鳳梨塊和芒果塊以2:1的份量放進果汁機中攪拌。

（3）若覺得濃稠，可再加點適量的冷開水即可飲用。

功效：開胃消食，美容養顏。

2、蘋果

原料：芒果100克，蘋果100克，礦泉水適量。

做法：

（1）芒果洗淨去皮去掉芒果核，切成小塊備用。

（）將切好的芒果塊放入榨汁機中放入100毫升礦泉水榨汁。

（3）蘋果一個洗淨，去皮，去核，切塊。

（4）蘋果放入榨汁機中，加礦泉水100毫升，通電30秒。

（5）蘋果汁取出放入碗中，把蘋果汁和芒果汁放到一起通電10秒即可。

功效：降壓降脂，益胃止嘔。