蜂蜜茶什麼時候喝最好 蜂蜜水什麼時候喝效果最佳
- 健康養生
- 關注:1.17W次
1、最好的蜂蜜水是晚上飲用,俗話説的是朝朝的鹽湯,晚蜜水。也就是説,早晨起牀時喝淡鹽水,晚上睡覺前喝蜂蜜水。
2、由於蜂蜜是甜的,性味比較温和,晚上睡前用温水泡一下蜂蜜,可以起到安神助眠,美容養顏的作用。早晨空着肚子喝蜂蜜水最好不要,因為蜂蜜水進入人體後要經過新陳代謝轉化,不能起到排出體內垃圾的作用。
3、因此,蜂蜜水最好在晚上飲用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yangsheng/kr1kyw.html