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幹鍋臘腸有機花菜的做法 怎麼做幹鍋臘腸有機花菜

幹鍋臘腸有機花菜的做法 怎麼做幹鍋臘腸有機花菜

幹鍋臘腸有機花菜的做法 怎麼做幹鍋臘腸有機花菜

1、食材:有機花菜500g、臘腸200g、杭椒2個、小朝天椒3個、生薑50g、蒜葉10克

2、花菜是比較難清洗的蔬菜,切成小塊,到點疏果清洗劑泡十分鐘。

3、臘腸切成片,準備生薑,辣椒;生薑,辣椒切好備用。

4、鍋裏油燒熱,轉小火,臘腸和生薑下鍋炒出香味。不能大火哦,不然臘腸都炒糊了呢。

5、倒入花菜翻炒,鍋里加一點水。記住哦,水只能放一點哦,不然菜是煮出來的,而不是炒的啦。

6、花菜不用熟透,保留它脆脆的口感,開始加醬油,鹽,糖羅!鍋裏再加一點點水炒,不然作料化不開。因為花菜本身水分就少,不怎麼出水啦。

7、加入辣椒增味。做花菜不需要蓋鍋蓋哦。不然悶出來就不好吃了。

8、加入蒜葉提香羅,可以出鍋羅。

標籤: 幹鍋 花菜 臘腸
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