羊腰湯怎麼做
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材料:
羊腰500 克,姜、葱、鹽、料酒、醋、麻油適量。
做法:
1、羊腰清洗乾淨,剖成兩半,去掉脂肪和膜,切成厚片,放在清水中泡洗約1個小時,再用冷水洗清擦乾水分,均勻撒上鹽和少量料酒醃製5分鐘;
2、姜、葱切成片備用;
3、熱鍋加適量油,倒入葱姜爆香,加適量清水,放入羊腰汆燙2分鐘,撈出控幹水分;
4、燉鍋加入適量清水,放入葱姜和羊腰,加入1勺料酒和1勺醋,小火慢燉,期間不要加鹽,燉至羊腰變軟;
5、加入適量鹽調味,再滴入數滴麻油,煮沸即可。
小貼士:
1、羊腰泡洗後在煮之前要用清水沖洗乾淨,攤幹備用;
2、加入醋可以去羶臭,不要加多,否則會影響味道;
3、燉過程中用小火慢慢煮,約需要1小時左右,期間定期撇去浮沫,煮至羊腰軟爛,口感更好。
標籤:
羊腰
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