![純瘦肉的做法大全]( "純瘦肉的做法大全")
- 下面是一些純瘦肉的做法，共有10種。1.紅燒瘦肉：將瘦肉切成塊狀，用開水焯水去血水，然後用油爆炒至微黃，加入姜蒜炒香，加入料酒炒勻，倒入適量的醬油、糖、鹽、生抽，加入足夠的水，加蓋燉煮1小時，最後用大火收汁即可。2.糖醋瘦肉：將瘦肉切成塊狀，用開水焯水去血水，然後用油爆炒至微黃，加入...
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![瘦肉腸粉家常做法 5分鐘教你做外皮薄湯汁濃腸粉]( "瘦肉腸粉家常做法 5分鐘教你做外皮薄湯汁濃腸粉")
- 1、食材：瘦肉100克，大米粉60克，澱粉13克，大蒜兩瓣，雞蛋1個，生粉2勺，醬油\蠔油少許。2、方法：在乾淨的的容器里加入小麥澱，大米粉，適量的水；3、攪拌攪拌攪拌成稀一點的麪糊；4、瘦肉切碎，可以直接買一點豬肉餡，加一點料酒和生抽醃一會；5、碗里加兩勺生粉，適量水，適量醬油，再倒入適量的耗油；6...
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![瘦肉與海帶一起煮好嗎]( "瘦肉與海帶一起煮好嗎")
- 瘦肉和海帶可以一起煮，這是一種常見的搭配方法。瘦肉提供了優質的蛋白質，而海帶富含多種營養物質，特別是碘、鈣和纖維等。它們可以相互補充，且味道相互融合，使菜餚更加豐富和美味。在烹飪時可以根據個人口味加入適量的調味料和配料，如醬油、薑片、葱段等，使煮好的菜餚更加美味可...
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![瘦肉苦瓜湯的做法大全]( "瘦肉苦瓜湯的做法大全")
- 瘦肉苦瓜湯是一道美味健康的湯品。下面是瘦肉苦瓜湯的幾種做法：1.瘦肉苦瓜湯材料：-250克瘦肉-1根苦瓜-適量鹽-適量雞精做法：1.將瘦肉切成小塊，放入開水中焯水，撈出備用。2.苦瓜去皮，去籽，切成滾刀塊。3.鍋中放入適量清水燒開，放入瘦肉和苦瓜塊，煮15分鐘。4.加入適量鹽和雞精調味即...
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![折耳根炒瘦肉怎麼炒好吃 折耳根炒肉片的做法]( "折耳根炒瘦肉怎麼炒好吃 折耳根炒肉片的做法")
- 1、裏脊肉洗淨，順絲切成肉片，用一小勺生粉和一小勺蠔油拌勻醃製至少十五分鐘2、折耳菜洗淨，摘去老根，折成小段3、醃製好的肉片里加點色拉油拌勻4、鍋燒熱，放油，油熱後放醃製好的肉片滑炒至肉片變色馬上盛出備用5、用炒肉片的餘油煸炒折耳菜，一兩分鐘即可6、倒入剛才事先炒好的肉...
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![瘦肉要炒多久才熟 瘦肉要炒多長時間才熟]( "瘦肉要炒多久才熟 瘦肉要炒多長時間才熟")
- 1、瘦肉通常炒3-10分鐘左右才會熟。瘦肉一般指豬等家畜身上富含蛋白質的肉,炒熟時間與肉的形狀大小有關。若是炒肉片,則需要炒3-5分鐘。2、若是炒肉絲,則需要炒3分鐘左右。如果是炒肉塊,那麼需要5-10分鐘左右才熟。...
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![小米放瘦肉一起煮好嗎]( "小米放瘦肉一起煮好嗎")
- 小米可以和瘦肉一起煮，但需要注意以下幾點：1.煮的時間和火力：瘦肉需要一定時間才能完全煮熟，而小米煮熟的時間相對較短。因此，在煮小米和瘦肉時，可以先將瘦肉煮一段時間，再加入小米繼續煮。2.水分的控制：小米煮熟後會吸收水分，所以在煮的過程中需要適量加水。同時，瘦肉也會產生一些...
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![瘦肉燉枸杞需要多久]( "瘦肉燉枸杞需要多久")
- 瘦肉燉枸杞的時間取決於燉煮的方法和使用的材料。一般來説，瘦肉燉枸杞需要約1-2個小時才能燉煮至入味、肉爛枸杞香甜。具體時間還需根據個人喜好和原料的處理情況酌情調整。...
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![瘦肉怎麼做好吃不膩 瘦肉的做法]( "瘦肉怎麼做好吃不膩 瘦肉的做法")
- 1、用料：大葱2棵、瘦肉150克、姜6片、生抽1勺、生粉2克、鹽2克、雞精2克、胡椒粉2克。2、瘦肉切成薄片放入盤中，加生粉、胡椒粉、花生油抓勻醃製十分鐘。3、大葱去葉去除根部，斜切成片。4、起油鍋，下薑片炒香。5、下肉片大火翻炒幾下稍變色，約八成熟。6、加入大葱大火翻炒。7...
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![煤氣燉瘦肉需要多久]( "煤氣燉瘦肉需要多久")
- 煤氣燉瘦肉的時間取決於具體的食譜和燉肉的塊大大小小。通常情況下，煤氣燉瘦肉需要1-2小時左右，肉塊越大時間越長。建議在燉肉之前先將肉塊用熱水煮沸一下，以去除血水和雜質，然後才燉煮。燉肉的時候可以根據個人口感和喜好來確定最佳的時間。...
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![豬肝瘦肉枸杞湯的做法]( "豬肝瘦肉枸杞湯的做法")
- 豬肝瘦肉枸杞湯是一道傳統的中醫食療湯品，具有滋補肝臟、滋陰潤燥的功效。下面是它的做法：所需材料：-豬肝150克-瘦肉100克-枸杞10克-薑片5克-料酒適量-鹽適量-清水適量步驟：1.將豬肝和瘦肉分別切成薄片，用料酒稍微醃製10分鐘。2.將枸杞用温水浸泡10分鐘，洗淨備用。3.鍋中放入適...
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![絲瓜瘦肉豆腐湯的做法]( "絲瓜瘦肉豆腐湯的做法")
- 絲瓜瘦肉豆腐湯是一道簡單而又營養的湯品，以下是一種常見的做法：所需食材：-絲瓜：適量-瘦肉：適量-豆腐：適量-雞蛋：1個-青菜：適量（可選）-高湯或雞湯：適量-食鹽：適量-胡椒粉：適量-生粉：適量（可選，用於勾芡）步驟：1.準備食材：將絲瓜切成薄片或塊狀，瘦肉切成薄片備用，豆腐切成塊狀。青菜可以切成小段...
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![冬蟲草煲瘦肉有什麼功效 功效是什麼盤點]( "冬蟲草煲瘦肉有什麼功效 功效是什麼盤點")
- 1、功效:本湯具有減肥，降血壓，降血脂，軟化血管，抗脂肪肝，抗炎等作用，能使人肌膚潤澤，精力旺盛，是亞健康者夏日益補的理想之眩。2、冬蟲夏草又名中華蟲草，又稱為夏草冬蟲，簡稱蟲草。是中國傳統的名冬蟲夏草貴中藥材，它是由肉座菌目麥角菌科蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠...
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![牛油果脂肪比瘦肉高嗎 牛油果脂肪是不是比瘦肉高]( "牛油果脂肪比瘦肉高嗎 牛油果脂肪是不是比瘦肉高")
- 1、牛油果脂肪比瘦肉高。牛油果種仁富含脂肪、為重要食用油及重要的工礦用油，又可制人造黃油及肥皂。2、牛油果（學名：ButyrospermumparkiiKotschy）又名乳木果，落葉喬木，高10-15米，胸徑達1-1.5米；樹冠開展，分枝多而密，莖枝粗壯，多節瘤，常有彎曲現象；樹皮厚，不規則開裂，具乳汁。葉長圓形，先...
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![瘦肉和大蒜一起煮好嗎]( "瘦肉和大蒜一起煮好嗎")
- 瘦肉和大蒜一起煮是非常常見的做法，而且對於提升菜餚的口感和味道有很好的效果。大蒜可以增添一種獨特的香味，並且可以調節瘦肉的味道，使其更加美味可口。因此，瘦肉和大蒜一起煮是完全可以的，可以嘗試不同的調料和烹飪方法，以適應個人口味。...
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![瘦肉冬瓜湯的做法大全]( "瘦肉冬瓜湯的做法大全")
- 瘦肉冬瓜湯是一道清爽又有營養的湯品，適合夏季食用。下面是瘦肉冬瓜湯的做法大全：材料：-瘦肉：200克-冬瓜：500克-薑片：少許-料酒：適量-鹽：適量-雞精：適量步驟：1.準備好所需材料：瘦肉切塊、冬瓜去皮切塊、薑片備用。2.熱水中加入適量料酒，將瘦肉放入水中焯水，然後撈出備用。3.熱鍋涼油，加...
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![瘦肉丸子湯的家常做法]( "瘦肉丸子湯的家常做法")
- 瘦肉丸子湯是一道簡單而美味的家常菜，下面是它的做法：材料：-瘦肉餡：250克-葱薑蒜：適量-雞蛋：1個-麪粉：適量-雞精：適量-薑片：適量-鹽：適量-黑胡椒粉：適量-青菜（例如菠菜或小白菜）：適量-清湯或高湯：適量做法：1.將瘦肉餡放入一個大碗中，加入葱薑蒜末和蛋液，攪拌均勻。2.慢慢加入麪粉，直到餡料變...
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![廣東湯河粉的瘦肉做法 美味湯粉無法抗拒]( "廣東湯河粉的瘦肉做法 美味湯粉無法抗拒")
- 1、準備食材，河粉、瘦肉、葱姜、香葱香菜。2、依次切好，裝盤備用。3、鍋裏放清水，水沸騰後，下河粉，40秒左右，漏勺撈起。4、裝碗裏，備用。我準備的是兩人份量。5、開始做河粉的湯底。蒜粒爆香。6、加入1升清水，放入瘦肉，薑末，煮10分鐘左右。7、放入調料，醬油，蠔油，鹽。最後，關火前30秒，放...
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![瘦肉百合湯的做法]( "瘦肉百合湯的做法")
- 瘦肉百合湯的做法如下：材料:-瘦肉片：200克-百合：100克-雞湯或清水：適量-薑片：3片-鹽：適量-生抽：適量-料酒：適量-胡椒粉：適量-葱：適量步驟:1.將瘦肉片切成薄片，放入碗中，加入少許鹽、料酒和生抽，醃製片刻。2.將百合用清水洗淨，然後用水泡軟備用。3.熱鍋加入少許油，將薑片炒香。4.將醃製好...
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![瘦肉燉蛋需要燉多久才能吃]( "瘦肉燉蛋需要燉多久才能吃")
- 瘦肉燉蛋一般需要燉制30-40分鐘左右，直到瘦肉變得嫩爛，蛋也完全熟透，才能食用。具體的燉制時間也取決於你使用的燉鍋和烹飪方法。建議根據個人口感和食材狀況來掌握燉制時間。...
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![藕和瘦肉一起煮好嗎]( "藕和瘦肉一起煮好嗎")
- 藕和瘦肉可以一起煮，這是一種常見的菜餚搭配。你可以將藕切片或切塊，與瘦肉一起放入煮鍋中，添加適量的水和調料，煮熟即可。藕含有豐富的膳食纖維和維生素，瘦肉則是優質的蛋白質來源，搭配煮食可以提供均衡的營養和口感。...
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![瘦肉炒多久才熟 瘦肉炒熟的時長]( "瘦肉炒多久才熟 瘦肉炒熟的時長")
- 1、瘦肉炒2-10分鐘才能炒熟。2、瘦肉的炒熟時間與肉的形狀大小有關，如果是炒肉片，那麼需要三到五分鐘炒熟。如果是炒肉絲，那麼兩分鐘即可炒熟，如果是炒肉塊，那麼則需要十分鐘左右炒熟。3、肉是多種礦物質的較好來源，鈉、鉀、磷、硫、氯等元素的含量較多，鐵、銅、錳、鋅、錳、鈷...
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![瘦肉燉蛋需要燉多久才能熟]( "瘦肉燉蛋需要燉多久才能熟")
- 瘦肉燉蛋一般需要燉約15-20分鐘左右才能熟透。具體燉的時間還取決於瘦肉的厚度和你的個人口味偏好，可以根據實際情況進行調整。燉蛋的時候最好用中小火慢慢燉煮，以保持蛋香和肉質的嫩滑。...
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![魚頭瘦肉豆腐湯的做法大全]( "魚頭瘦肉豆腐湯的做法大全")
- 魚頭瘦肉豆腐湯是一道非常受歡迎的湯品，兼具營養和美味。下面是魚頭瘦肉豆腐湯的做法：材料：-魚頭：1個-瘦肉：200克-豆腐：200克-葱：適量-姜：適量-料酒：適量-鹽：適量-食用油：適量-清水：適量步驟：1.將魚頭洗淨，切成塊狀。將瘦肉切成片狀，用料酒和鹽醃製10分鐘備用。2.魚頭和薑片放入鍋中，加入...
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![木棉花和土茯苓的功效與作用 土茯苓木棉花瘦肉煲湯做法]( "木棉花和土茯苓的功效與作用 土茯苓木棉花瘦肉煲湯做法")
- 1、土茯苓、木棉花瘦肉煲湯有“清熱祛濕”的功效。土茯苓功效：除濕，解毒，通利關節。木棉花的功效與作用：它的花、皮、根均有藥用價值。將曬乾了的木棉花煮粥或者煲湯，可以解毒清熱驅寒去濕；木棉皮煮水也有清熱、利尿、解毒等功效，對慢性胃炎、胃潰瘍、泄瀉、痢疾等有顯著療效。2...
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秀美範
