洗一次澡消耗多少熱量 洗一次澡耗費多少的熱量
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1、100-200大卡左右。實際上人體活動的時候,都是會消耗熱量的,而洗澡消耗的熱量則跟洗澡的方式以及水温的高低來決定的,但一般洗澡能消耗的熱量在100-200大卡左右。
2、洗冷水澡消耗的熱量會比洗熱水澡的熱量更高。主要是因為當人體感覺到冷的時候,會消耗更多的能量來保暖,但如果長時間地使用熱水泡澡的話也是能消耗較多熱量的,具體的熱量消耗主要是因人而異。
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消耗
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