西梅果乾的食用方式和注意事項 西梅果乾有什麼食用方式和注意事項

1、直接吃。新鮮西梅製成果乾之後，直接拿起來進行食用即可。

2、泡水。 取適量西梅果乾；然後準備適量温水，將西梅果乾放進杯中；之後往其中加適量温水攪拌均勻飲用即可。

3、禁忌人羣：糖尿病患者、孕婦及脾胃虛寒者慎食。