孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎 孕婦能否吃香椿炒雞蛋

1、孕婦能吃香椿炒雞蛋。

2、香椿又稱香椿頭、香椿芽、春尖芽、香樁頭等，每當春季來臨，大約在穀雨前後，香椿就會發出嫩芽，這種嫩芽就是我國獨有的“樹生菜”——香椿芽。由於香椿營養豐富、香味濃郁，用香椿做的菜一直是人們春季飯桌上的一道必不可少的風景。香椿中富含蛋白質、維生素C，以及磷、鐵等礦物質，是時令蔬菜中難得的珍品。香椿的吃法很多，可焯燙之後涼拌、醃製，或者炒食，也可在做其它菜時調味用。

3、香椿含有的香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。香椿含有維生素E和雌#性#激#素等物質，有抵抗衰老和滋陰補陽的作用，所以香椿享有“助孕素”的美稱。