白酒每天喝多少好 每天喝白酒多少最佳呢

1、48度男性不宜超過100克，女性不超過50克。

2、建議從多到少逐漸的減量的。否則不僅僅對胃、肝等造成影響。還可能導致對大腦的影響的。所謂的喝酒促進血液循環這點好處你稍微運動一下也就達到了的。從健康角度來説一點都不喝最好。

3、喝白酒特別是高濃度白酒，對身體是沒有好處的，這個可能常年累積，大量服用的話，可能對肝臟功能有一定很大的傷害，一天成年人啤酒不能超過一杯白酒，不能超過三毫升。建議適當的可以飲用一些紅葡萄酒，這個可以改善心腦血管方面的問題，但不建議大量喝白酒和啤酒。