檸檬什麼時間吃最好 檸檬不同時間段吃的作用
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1、任何時間都可以食用檸檬,不同時間食用檸檬有不同的功效。
2、早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水有治癒便祕、排毒養顏的功效、減肥的作用、提神、美白、預防感冒的功效。晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水效果會比較好,利用身體晚上吸收的時段,第二天就能夠看到美白效果,同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
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1、任何時間都可以食用檸檬,不同時間食用檸檬有不同的功效。
2、早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水有治癒便祕、排毒養顏的功效、減肥的作用、提神、美白、預防感冒的功效。晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水效果會比較好,利用身體晚上吸收的時段,第二天就能夠看到美白效果,同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。