檸檬幹泡水能減肥嗎 檸檬的作用

1、幹檸檬片泡水是有利於達到減肥的作用的，因為檸檬的熱量比較低，而且還有利於軟化血管的作用，可以減少血液的粘稠度，有利於促進脂肪的排出、減少脂肪的生成，所以從而達到一定的減肥的效果。但是這種減肥的作用並不強，所以如果不能夠合理的控制飲食和運動合理的搭配，並不能夠達到真正減肥效果。

2、檸檬因其味極酸，孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化粧品和藥品。此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日咳，食慾不振，維生素缺乏，中暑煩渴等症狀，它是壞血病的剋星。