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怎樣炒芥蘭菜好吃

怎樣炒芥蘭菜好吃

怎樣炒芥蘭菜好吃

炒芥蘭菜的關鍵是保持芥蘭菜的鮮嫩口感和獨特的香氣。以下是一種簡單而美味的炒芥蘭菜的做法:

材料:
- 芥蘭菜 500克
- 姜 1塊
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2湯匙
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 植物油 適量

步驟:
1. 將芥蘭菜修剪整齊,清洗乾淨,切成3-4釐米長的段。
2. 姜切成細絲,大蒜切碎備用。
3. 鍋中加熱適量的植物油,放入薑絲和蒜蓉,炒香。
4. 加入芥蘭菜,迅速翻炒幾下,不要過度炒煮,保持芥蘭菜的鮮嫩。
5. 加入生抽,快速翻炒均勻。
6. 加入鹽和少許雞精,繼續翻炒均勻。
7. 炒熟後,即可出鍋食用。

注意事項:
1. 炒芥蘭菜的時間不宜太長,以保持芥蘭的色澤和脆爽口感。
2. 可按個人口味調整鹽和雞精的使用量。
3. 薑絲和蒜蓉的加入能提升芥蘭菜的香氣和口感,可根據個人喜好增加或減少用量。

希望以上的做法能幫助你製作出美味的炒芥蘭菜!

標籤: 芥蘭 好吃
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