緩解胃脹氣7大妙招 緩解胃脹氣有什麼方法
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1、穴位按摩。具體的穴位可以遵循醫生的指示進行。
2、注意保暖,尤其腰部的保暖。特別是胃寒的人,要用熱水袋敷一下胃部。
3、多喝熱水。日常要喝到2000毫升的温開水。
4、適當吃些蘇打餅乾。
5、一定要記住不要喝酒抽煙。
6、平時要注意不吃生冷辛辣刺激性的食物。
7、按時休息,不要過於勞累。
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脹氣
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