蘿蔔湯是排氣還是脹氣 蘿蔔湯能緩解脹氣嗎

1、蘿蔔湯屬於是排氣，能夠緩解脹氣的現象，適量的喝對於緩解脹氣有着一定的作用，但是如果大量的和蘿蔔湯導致胃腸的負擔功能加重，會導致脹氣的症狀加重。任何好的食物，也不要暴飲暴食，不要一次性過多的食用，否則會加重胃腸道負擔，加重消化系統性疾病的發生。

2、如果有脹氣的時候，可以通過做按摩的治療，促進胃腸蠕動，幫助消化，促進排氣和排便，緩解脹氣現象的發生。在這期間還應該注意，儘量清淡飲食，不要吃刺激性特別強的食物，避免導致脹氣症狀的加重，也不要吃太油膩，不好消化的食物，吃飯的時候需要細嚼慢嚥，做到少食多餐。