奧爾良雞腿要烤多久烤箱 奧爾良烤雞腿的烹飪方法

1、奧爾良雞腿烤箱200度要烤30分鐘。烤箱200℃預熱，放入中層烤15分鐘，15分鐘後取出烤盤,用筷子夾着雞翅正反刷一層蜂蜜，再放入烤箱再烤15分鐘即可。

2、準備材料，雞腿3個（約400克）、COOK100奧爾良烤肉料15克、清水15克、蜂蜜一大匙、鹽 、生抽、醋。

3、將雞腿剔去骨頭，加入15克烤肉料。

4、再加15克清水拌勻後冷藏醃12小時以上。

5、烤盤裏墊錫紙灑少許水，將醃好的雞腿肉擺在烤網上。

6、烤箱預熱200度，放入雞腿烘烤到15分鐘時取出正反刷一層蜂蜜。

7、再烤15分鐘再刷一層蜂蜜，共刷兩次蜂蜜，最後烤熟即可。