鍼灸減肥的穴位指南 讓你迅速瘦身成功

鍼灸減肥法，是這幾年流行起來的減肥方法。不但可以調整內分泌，還能通過鍼灸刺穴，達到局部減肥的目的。只要精準把握穴位，就可以刺激相應部位，加速脂肪燃燒。

中醫傳統博大精深，不但可以治病調身體，通過鍼灸方法，還可以減肥。鍼灸減肥，這幾年非常流行。它是相對安全的減肥方法，通過刺中身體穴位，從而刺激身體某些部分活動起來，加速脂肪燃燒，達到理想的減肥目的。不過，鍼灸減肥，穴位拿捏要非常精準，而且還有一些事項需要注意，今天小編就帶你走進鍼灸減肥法，讓我們見識這門國粹的神奇之處。

脂肪堆積相對集中的地方，通常是腹部。由於現代人喜歡久坐，缺乏運動，很多人都有游泳圈，不但影響美觀，長期以往，還會影響身體健康，導致三高或者內分泌失調等問題。所以，當你嘗試鍼灸減肥的時候，醫生會建議你先減腹部的脂肪。

腹部脂肪肥厚，我們主要通過通絡活血的方式，使腹部運動起來，或者使腹部穴位復活起來，這樣才能強化循環系統，加速新陳代謝，從而促使脂肪快速排出身體。

鍼灸減肥主要針對五里穴、大巨穴、氣海穴等腹部穴位，以及腿上的足三裏穴、血海穴等，促使身體內的糖分加速分解，而不是轉化為脂肪被身體吸收。同時，鍼灸療法會促使甲狀腺激素加速分泌，使身體的基礎代謝率提高，從而起到減肥的目的。

鍼灸減肥的確有效，不過各種養身館減肥館隨處可見，為了人身安全，建議大家到正規醫院接受鍼灸。而且很多醫院新設了減肥科，相信能夠幫助到大家。