臘肉醃製時間久了能吃嗎 臘肉醃製時間久建議食用嗎

1、臘肉放的時間長了可以吃，但是不要吃的過多，因為吃得過多了對身體不好。

2、臘肉一定要洗乾淨了再吃，因為臘肉比較鹹，洗一下吃這樣可會更加的衞生，吃了身體也健康。平時的時候可以多吃一些新鮮的青菜水果，一定要科學合理的去飲食。

3、多吃一些粗纖維的食物，也可以多吃一些雜糧，這樣對身體都是比較好的。平時的時候一定要多加的鍛鍊，這樣可以增強個人的免疫功能。