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雞蛋蝦皮怎麼蒸好吃又簡單

雞蛋蝦皮怎麼蒸好吃又簡單

雞蛋蝦皮怎麼蒸好吃又簡單

雞蛋蝦皮是一道美味又營養的家常菜,它以清香鮮美的雞蛋和香氣撲鼻的蝦皮為主要食材,製作簡單,口感鮮美。下面分享一下雞蛋蝦皮的製作方法。

功效:
雞蛋富含優質蛋白質、維生素A、B和D等多種營養物質,對身體有益。蝦皮含有豐富的蛋白質、維生素B2和礦物質,具有增強免疫力、滋補腎陽等功效,是一種營養價值很高的食材。

材料:
1. 雞蛋3個
2. 蝦皮適量
3. 姜蒜末適量
4. 鹽適量
5. 食用油適量

做法步驟:
1. 將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,攪拌均勻。
2. 在鍋中倒入適量的食用油,燒熱後加入姜蒜末炒香。
3. 加入蝦皮,翻炒片刻,使蝦皮散開。
4. 將雞蛋液倒入鍋中,用筷子輕輕攪拌均勻。
5. 蓋上鍋蓋,用中小火蒸約10分鐘,至雞蛋熟透即可。

注意事項:
1. 在蒸雞蛋蝦皮時,火候要掌握好,不可過熟或過生。
2. 炒蝦皮的時候不要太久,否則會影響口感。
3. 可根據個人口味添加適量的調料,如生抽、料酒等,增加風味。

這樣一道簡單又美味的雞蛋蝦皮就做好啦!香鮮的雞蛋和脆嫩的蝦皮相互融合,口感豐富,營養豐富!無論是作為主菜、配菜或者下飯菜,都是一道不錯的選擇。同時,雞蛋蝦皮還可以搭配米飯一起食用,增加飽腹感和口感的享受。快來嘗試一下吧!

標籤: 蝦皮 好吃 雞蛋
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