生棗不能和什麼一起吃

生棗不能和以下食物一起吃：

1. 鮮果：生棗含有較高的鞣酸，與某些水果中的酸性物質結合會影響消化吸收，並可能導致胃脹、腹瀉等不適症狀。

2. 功效類食物：生棗具有温補脾胃、益氣補血等功效，因此不應與一些有類似效果的食物同時食用，以免產生相互抵消的效果。

3. 鹼性食物：生棗屬於酸性食物，與鹼性食物同食會使體內酸鹼平衡受到影響，可能對消化系統產生不利的影響。

4. 酒精類飲品：生棗和酒精同食可能會加重肝臟負擔，對肝功能不利。

總之，應當注意生棗的食用原則，避免與不適合的食物同時搭配食用，以免影響健康。具體情況還要根據個人體質和食物搭配原則來決定。